Comment Réussir sur les Photos : Conseils Pratiques pour l'Appareil Photo

Il est généralement plus facile d'améliorer son apparence sur les photos en ajustant les paramètres plutôt qu'en se focalisant sur son visage. L'éclairage, la hauteur de la caméra, la distance de l'objectif, la posture, l'arrière-plan, les vêtements et l'expression peuvent changer le résultat plus qu'un filtre.

Pour cette mise à jour, nous avons examiné les conseils actuels en matière de photos et de portraits professionnels deBetterPic,Professional Photographers of America,Photocvia,Profile Bakery,The Muse, etIndeed. Les conseils sont constants : utilisez une lumière douce, gardez un arrière-plan simple, orientez le corps, détendez l'expression et prenez suffisamment d'options.

Réponse rapide

• Utilisez une lumière douce et uniforme, provenant d'une fenêtre ou d'une ombre portée.
• Placez la caméra à hauteur des yeux ou légèrement au-dessus, pas en dessous de votre visage.
• Tournez légèrement votre corps au lieu de vous tenir de face face à la caméra.
• Avancez légèrement votre menton et baissez-le pour éviter un cou comprimé.
• Gardez l'arrière-plan épuré et évitez les distractions derrière votre tête.
• Prenez plusieurs photos avec de légers changements, puis choisissez la plus naturelle.

Corrigez d'abord l'éclairage

L'éclairage est l'amélioration la plus rapide. Le flash direct, la lumière zénithale et le contre-jour puissant créent des ombres et des contrastes durs. La lumière douce éclaire le visage plus uniformément et rend la photo plus facile à interpréter.

• À l'intérieur : faites face à une fenêtre avec une lumière du jour indirecte.
• À l'extérieur : utilisez une ombre portée ou la lumière du début/fin de journée.
• Évitez : le soleil de midi, les plafonniers, les couleurs de lampes mélangées et la lumière venant d'en bas.
• Si un côté de votre visage est trop sombre, tournez-vous vers la lumière ou réfléchissez la lumière d'un mur blanc.

Réglez la caméra à une hauteur flatteuse

Une caméra placée sous votre visage peut exagérer la mâchoire et les narines. Une caméra trop haute peut rendre la photo artificielle. Commencez à hauteur des yeux, puis élevez légèrement la caméra si cela améliore l'angle. Gardez une distance suffisante pour que l'objectif ne déforme pas votre visage.

Adoptez un léger angle de corps

Se tenir de face face à la caméra peut rendre une photo plate. Tournez légèrement vos épaules loin de l'objectif, puis ramenez votre visage vers la caméra. Gardez votre colonne vertébrale droite et vos épaules détendues.

• Répartissez votre poids sur un pied au lieu de bloquer les deux genoux.
• Laissez un peu d'espace entre vos bras et votre torse.
• Détendez vos mains ; la tension dans les mains se voit souvent sur le visage.
• Penchez-vous légèrement vers la caméra en partant des hanches, sans crisper le cou.

Contrôlez votre menton et votre mâchoire

Si votre menton disparaît sur les photos, vous tirez peut-être votre tête en arrière. Au lieu de cela, avancez légèrement votre visage et baissez légèrement votre menton. Cela peut sembler étrange, mais cela rend souvent plus naturel à la caméra. Évitez de forcer une mâchoire trop définie au point de crisper votre cou ou votre bouche.

Adoptez une expression crédible

Un sourire figé est généralement pire qu'un sourire authentique, même s'il est plus discret. Réinitialisez entre les prises : expirez, détendez votre mâchoire, pensez à quelqu'un que vous aimez, puis laissez le sourire venir. Pour les photos professionnelles, une expression neutre calme ou un léger sourire peut être préférable à un grand sourire.

Choisissez des vêtements qui ne jurent pas avec la photo

• Portez des vêtements qui tombent bien aux épaules, au cou et à la poitrine.
• Évitez les rayures fines, les tissus brillants, les plis marqués et les motifs criards.
• Utilisez des couleurs qui vous distinguent de l'arrière-plan.
• Gardez vos bijoux et accessoires simples si la photo est destinée au travail.
• Vérifiez les cols, les peluches, les reflets sur les lunettes et les cheveux avant de prendre la photo.

Nettoyez l'arrière-plan

L'arrière-plan doit soutenir la photo, pas rivaliser avec votre visage. Éloignez-vous du désordre, des panneaux publicitaires, des miroirs, des lignes fortes traversant votre tête ou des objets qui semblent sortir de derrière vous. Un mur neutre, un bureau simple, une ombre extérieure douce ou un intérieur épuré fonctionnent généralement.

Prenez plus de photos que nécessaire

La plupart des gens n'ont pas un bon rendu sur toutes les prises. Prenez une série d'options avec de légers changements : sourire, pas de sourire, assis, debout, avec veste, sans veste, légèrement tourné à gauche, légèrement tourné à droite. Ensuite, choisissez la photo qui vous ressemble le plus dans une bonne journée.

Erreurs courantes

• Utiliser un selfie grand angle trop près de votre visage.
• Se tenir sous des lumières zénithales.
• Laisser un arrière-plan encombré.
• Retenir votre souffle en souriant.
• Retoucher la photo jusqu'à ce qu'elle ne vous ressemble plus.
• Choisir le cadrage le plus flatteur même s'il ne correspond pas à votre apparence réelle.

Questions fréquemment posées

Pourquoi ai-je l'air différent sur les photos que dans le miroir ?

Une photo fige un moment, un angle, un objectif et un éclairage donnés. Un miroir vous offre un mouvement et un renversement familiers. Un meilleur éclairage, une distance de caméra appropriée et une posture aident généralement plus que de s'obséder sur une mauvaise prise.

Comment puis-je paraître plus mince sur les photos ?

Adoptez un léger angle de corps, évitez de presser vos bras contre votre torse, gardez une posture droite et utilisez une hauteur de caméra à peu près à hauteur des yeux. Ne posez pas trop ; le meilleur résultat doit rester naturel.

Quelle est la meilleure lumière pour les photos ?

Une lumière douce et uniforme est généralement la meilleure. Essayez la lumière indirecte d'une fenêtre à l'intérieur ou l'ombre portée à l'extérieur. Évitez le soleil intense et l'éclairage zénithal.

Comment puis-je éviter d'avoir l'air figé ?

Bougez entre les prises, expirez, détendez vos mains et votre mâchoire, et évitez de garder une expression trop longtemps. Demandez au photographe de continuer à photographier pendant que vous vous réinitialisez.

En bref

Pour réussir vos photos, maîtrisez les bases avant de vous blâmer : lumière douce, arrière-plan simple, hauteur de caméra adéquate, léger angle de corps, expression détendue, vêtements bien ajustés et suffisamment de prises pour choisir un résultat naturel.